Web Analytics Made Easy - Statcounter

سرد مزاجی جنسی از مشکلاتی است که نه تنها روی روابط جنسی بین زن و مرد بلکه روی تمامی جنبه‌های عاطفی زندگی تاثیرگذار است. این اختلال در خانم‌ها نسبت به آقایان شیوع بیشتری دارد. سرد مزاجی می‌تواند به دنبال خود مشکلات دیگری نظیر افسردگی، ناامیدی و.. داشته باشد. خوشبختانه امروزه با پیشرفت علم پزشکی، داروهای مختلفی برای رفع این مشکل تولید و روانه بازار شده است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

با اینکه این داروها تا حد زیادی می‌توانند مشکلات جنسی را رفع کنند اما مصرف خودسرانه آن‌ها به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

علاوه بر مصرف دارو، تکنیک‌های مختلفی برای رفع سرد مزاجی وجود دارد. برای این کار ابتدا باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. برای این کار توصیه می‌شود خوراکی‌های ناسالم و مصرف الکل را از آن حذف کنید. بهبود شیوه زندگی و ورزش کردن هم می‌تواند در این زمینه، موثر باشد. اگر با تمام تلاش‌هایی که برای بهبود رابطه جنسی کرده‌اید باز هم از سردمزاجی رنج می‌برید؛ پیشنهاد می‌کنیم از برخی داروهای برای افزایش‌دهنده میل جنسی، استفاده کنید. در ادامه با برخی از انواع این داروها که به قرص ویاگرا زنانه مشهور شده‌اند، آشنا می‌شویم.

معرفی برخی از انواع قرص ویاگرا زنانه
۱. قرص پرووسترا

قرص پرووسترا که با نام قرص ویاگرا زنانه (Women Viagra) هم شناخته می‌شود؛ یکی از انواع قرص افزایش میل جنسی و ساخت کشورهای اسپانیا و آمریکاست. این قرص، ترکیبی از گیاهان دارویی است که با ایجاد تعادل در هورمون‌های بدن و همچنین گشاد کردن عروق خونی، لذت جنسی را افزایش داده و رسیدن به ارگاسم را در خانم‌ها آسان می‌کند. این قرص با ادعای افزایش میزان لغزندگی واژن سعی می‌کند به داشتن یک رابطه جنسی لذت‌بخش در زنان، کمک کند. مصرف این قرص، علاوه بر برطرف کردن سرد مزاجی در خانم‌ها، قاعدگی را منظم کرده و به کاهش دردهای دوران قاعدگی کمک می‌کند.

نحوه مصرف: قرص پرووسترا روزی یک عدد نیم ساعت بعد از غذا مصرف می‌شود و در زنان باردار و شیرده، نباید مصرف شود.

۲. قرص فلیبانسرین
قرص فلیبانسرین یا Addyi یکی دیگر از داروهایی است که به آن لقب "ویاگرای زنانه" داده شده است. به نظر می‌رسد مصرف این قرص با افزایش خونرسانی به ناحیه کلیتوریس خانم‌ها، افزایش ترشحات واژن و شل کردن عضلات آن، تحریک و رسیدن به ارگاسم را در خانم‌ها ساده‌تر کند. البته لازم به ذکر است که این دارو زمانی برای رفع مشکلات جنسی خانم‌ها موثر است که آن‌ها از هیچ‌گونه مشکل جسمی خاص، روانی و عاطفی در زندگی زناشویی خود رنج نبرند. در واقع نباید انتظار داشت مصرف این دارو بتواند هرگونه اختلال جنسی را با هر علتی که داشته باشد، برطرف کند. با این وجود برای رفع سرد مزاجی که ناشی از نارسایی خون به اندام جنسی باشد، موثر است. فلیبانسرین به افزایش جریان خون به سمت ناحیه واژینال کمک کرده و در نتیجه آن مصرف‌کننده برای انجام عمل جنسی، آمادگی بیشتری پیدا می‌کند.

لازم به ذکر است که استفاده از این دارو برای زنان توسط FDA مورد تایید نیست و بسیاری از پزشکان آن را برای زنان تجویز نمی‌کنند.

عوارض: فشار خون، تنگی نفس، گرگرفتگی و دردهای عضلانی، از عوارض مصرف این داروست.

نحوه مصرف: برای موثر واقع شدن این دارو، باید هر روز آن را مصرف کنید و در زمان مصرف این دارو از مصرف نوشیدنی‌های الکلی، اجتناب نمایید.

افزایش میل جنسی زنان با خوراکی‌های طبیعی
اگرچه رابطه جنسی یکی از ارکان مهم زندگی مشترک است اما متاسفانه به مرور زمان ممکن است کاهش یافته و کیفیت لازم را نداشته باشد. در این میان خانم‌ها سریع‌تر دچار سردمزاجی شده و با کاهش میل جنسی روبرو می‌شوند. خوشبختانه طبیعت پر از خوراکی‌هایی است که می‌توانند به شما انرژی بخشیده و نیروی جنسی‌تان را تقویت کنند. توصیه می‌شود برای رفع این مشکل، خوراکی‌هایی مثل سنجد، خرما، عسل، دارچین و انواع مغزها مثل مغز گردو را حتما در وعده‌های غذایی‌تان بگنجانید.   منبع: مجله ستاره

منبع: پارسینه

کلیدواژه: افزایش میل جنسی رابطه جنسی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۱۵۴۷۸۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

فشار خون بالا را این گونه کنترل کنید

آفتاب‌‌نیوز :

افزایش فشارخون تهدیدکننده سلامت کودکان٬ نوجوانان و بالغین است. به علت افزایش شیوع چاقی در کودکان٬ کم تحرکی و تمایل زیاد آن‌ها به غذا‌های آماده که حاوی مقادیر زیاد نمک است، فشارخون در جمعیت اطفال رو به رشد است. فشارخون بالا در ۳۰ درصد افراد چاق مشاهده می‌شود. همچنین فشارخون در دوران کودکی خطر بیماری‌های قلبی-عروقی، مرض قند، افزایش چربی خون و فشارخون در دوران بزرگسالی را افزایش می‌دهد.

فشارخون بالا در کودکان اغلب در معاینات متداول در مدرسه یا مراجعه به پزشک به علت دیگری تشخیص داده می‌شود. اغلب کودکان بدون علامت هستند و ممکن است علایم غیر اختصاصی مثل سردرد٬ ضعف٬ سرگیجه٬ خستگی٬ اختلال رشد یا اختلالات خواب داشته باشند. باید توجه کرد که فشار خون بالا را قاتل ساکت می‌نامند؛ زیرا اغلب بدون علامت است. البته فشار خون بالا در بچه‌ها بیشتر ثانویه به علت بیماری‌های کلیوی به خصوص عفونت ادراری است.

بنابر اعلام انجمن نفرولوژی کودکان ایران، باید توجه کرد که بعضی دارو‌ها باعث افزایش فشارخون می‌شود؛ بنابراین توصیه می‌شود بدون تجویز پزشک و خودسرانه دارو مصرف نشود. با توجه به اهمیت بیماری فشار خون توصیه می‌شود فشارخون در تمام بچه‌های بالای ۳ سال اندازه‌گیری شود.

نحوه کنترل فشار خون بالا

- داشتن برنامه غذایی سالم شامل استفاده از میوه و سبزیجات٬ فراورده‌های لبنی و شیر کم چرب٬ کم کردن مصرف شیرینی و نوشابه‌های حاوی شکر٬ استفاده از گوشت سفید مثل ماهی و مرغ٬ حبوبات٬ غلات سبوس دار، پسته و بادام و استفاده کمتر از گوشت قرمز و غذا‌های چرب می‌شود.

این برنامه غذائی از افزایش چربی خون جلوگیری می‌کند و مواد غذایی موثر در کاهش فشارخون مانند پتاسیم٬ کلسیم و منیزیوم را فراهم می‌کند. این رژیم غذایی ممکن است به طور موقت باعث نفخ شکم و اسهال شود. برای پیشگیری از آن توصیه می‌شود، به تدریج مقدار میوه و سبزیجات و غلات افزایش یابد.

- کاهش مصرف نمک: بعضی مردم مثل افراد مسن٬ چاق٬ بیمارانی که مرض قند یا بیماری کلیوی دارند، به نمک حساس هستند و دفع نمک توسط کلیه‌ها در این افراد مختل است؛ بنابراین توصیه می‌شود که مصرف روزانه نمک بیشتر از شش گرم (معادل یک قاشق چایخوری) نباشد. غذا‌های ﺁماده، نان و غذای رستوران‌ها حاوی مقادیر زیادی نمک هستند؛ بنابراین بهتر است از این غذا‌ها استفاده نشود.

- حفظ وزن مناسب و کاهش وزن در صورت چاق بودن: وزن بالا می‌تواند باعث افزایش فشارخون شود. در واقع افزایش فشارخون شما می‌تواند به علت افزایش وزن باشد. باید توجه کرد که کم کردن وزن باعث کم شدن فشار خون می‌شود. از طرفی وزن بالا خطر بیماری‌های قلبی٬ افزایش چربی خون و مرض قند را افزایش می‌دهد. برای کاهش وزن افراد چاق٬ توصیه می‌شود از غذا‌های کم کالری و کم کربوهیدرات استفاده شود وهمچنین ورزش و افزایش فعالیت فیزیکی جزو برنامه روزانه فرد باشد.

باید توجه کرد که ورزش و افزایش فعالیت فیزیکی یکی از مهمترین عوامل پیشگیری و کنترل فشارخون بالا است. ورزش خطر بیماری‌های قلبی را هم کاهش می‌دهد. ۳۰ دقیقه ورزش یا فعالیت فیزیکی متوسط شامل پیاده‌روی تند، دوچرخه سواری٬ شنا و ... بیشتر روز‌های هفته لازم است. می‌توان ۳۰ دقیقه را به دوره‌های کوتاه‌تر ۱۰ دقیقه‌ای تقسیم کرد. استفاده از پله بجای آسانسور٬ عدم استفاده از وسیله نقلیه شخصی برای محل کار برای جلوگیری از افزایش وزن و ثابت نگه داشتن وزن مفید است. درافراد چاق توصیه می‌شود روزانه ۶۰ دقیقه فعالیت فیزیکی داشته باشند.

فعالیت فیزیکی منظم و کاهش کم تحرکی اثرات خوبی روی وزن و جلوگیری از افزایش فشار خون دارد.

در عین حال اگر تغییر در شیوه زندگی باعث پایین ﺁوردن فشار خون نشد، مصرف دارو لازم است. البته حتی با مصرف دارو تغییر در شیوه زندگی نیز نیاز است. در صورت مصرف داروی فشارخون لازم است که مرتبا توسط پزشک معالج خود در مورد مصرف درست و مقدار مناسب دارو ویزیت شوید. در صورت بروز عوارض ناخواسته دارو با پزشک خود تماس بگیرید. دارو را همانطور که تجویز شده است استفاده کنید و برای اینکه خوردن دارو را فراموش نکنید، آن را در مکانی که در معرض دید است، قرار دهید.

به یاد داشته باشید برای اینکه زندگی سالم داشته باشید باید:

- وزن مناسب خود را حفظ کنید.

- فعالیت فیزیکی منظم داشته باشید.

- برنامه غذایی سالم داشته باشید.

- نمک رژیم غذایی خود را کاهش دهید.

- در صورت تجویز دارو ﺁن را به طور صحیح استفاده کنید.

منبع: خبرگزاری مهر

دیگر خبرها

  • رژیم غذایی سالم برای جلوگیری از انواع سرطان
  • آشنایی با خانم معلم نخبه پژوهشی دامغانی
  • معرفی چند عطر خاص برای آقایان و خانم ها
  • انواع کیف دوشی های مناسب برای استایل بهتر + 3 مدل عک
  • راهکارهای بهبود فضای بالکن
  • سرمایه‌گذاری در زنجیره ارزش مازندران افزایش پیدا کند
  • تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب
  • انواع دستگاه بسته بندی و ماشین آلات بسته بندی صنعتی
  • فشار خون بالا را این گونه کنترل کنید
  • افزایش قیمت طلا و انواع سکه در بازار ؛ ربع سکه چند شد؟ | جدول قیمت ها را ببینید