این عادت سالم شبانه رابطه جنسی شما را بهتر می کند
تاریخ انتشار: ۱۰ شهریور ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۰۴۱۶۲۴۶
اگر به شما بگوییم راز داشتن رابطه جنسی بهتر و بیشتر درست در وسط اتاق خوابتان است و استفاده از آن کاملا رایگان و راحت است و نتیجه آن شگفت انگیز، چه خواهید گفت؟
شاید باورتان نشود ولی پاسخ این سوال بیشتر خوابیدن است.
تحقیقات نشان داده اند که خواب بیشتر با رابطه جنسی بهتر در ارتباط است. بر اساس مطالعه ای که در سال 2015 در مجله پزشکی جنسی منتشر شد زنانی که خواب شبانه خود را 1 ساعت افزایش دادند روز بعد میل جنسیشان 14 درصد افزایش پیدا می کرد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
شاید این آمار برایتان کافی نباشد ولی مسلما اگر به جای خوابیدن ساعت 2 نصف شب در ساعت 11 بخوابید، سه برابر شگفت زده خواهید شد.
اگر رابطه جنسی بهتری می خواهید، هر شب این کار را انجام دهید
همه می دانید که خستگی میل جنسی را کاهش میدهد بنابراین خواب شبانه کافی 7-8 ساعت. با کیفیت مناسب به طور کلی می تواند انرژی شما را افزایش داده و در نتیجه میل جنسیتان را بهبود دهد.
خواب احساسات را تنظیم می کند، کمک می کند حافظه خود را مدیریت کنید و استرس های روزانه را کنار بگذارید و روز بعد شاد تر و آرام تر باشید در نتیجه احتمال خواستن رابطه جنسی بیشتر خواهد شد.
خواب کافی به تنظیم هورمون های جنسی از جمله استروژن و تستوسترون کمک می کند. ترشح این هورمون ها در اثر بی خوابی های مزمن کاهش پیدا می کند.
یک خواب خوب باعث می شود بتوانید تمرکز بیشتری روی شریک زندگیتان داشته باشید و پاسخ های احساسی بهتری به او بدهید در نتیجه میل جنسی بینتان را افزایش دهید. منبع: سیمرغ
منبع: پارسینه
کلیدواژه: میل جنسی رابطه جنسی آموزش جنسی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۰۴۱۶۲۴۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آنچلوتی: رئال مادرید در سطح خودش ظاهر نشد؛ بازی برگشت در برنابئو هیجان‌انگیز است
سرمربی رئال مادرید می‌گوید دلیل تعویض جود فنی نبود و او دچار گرفتگی عضله در بازی مقابل بایرن شده بود.
طرفداری | دیدار دور رفت مرحله نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا بین دو تیم بایرن مونیخ و رئال مادرید با نتیجه مساوی به پایان رسید.
با نتیجه بدست آمده در آلیانتس آرنا، سرنوشت تیم صعودکننده به بازی پایانی چمپیونز لیگ در برنابئو و مادرید مشخص خواهد شد. کارلو آنچلوتی، سرمربی رئال مادرید پس از پایان بازی گفت که جود بلینگام و رئال مادرید در مجموع در حد ایده‌آل خود در این مسابقه ظاهر نشدند اما از نتیجه بدست آمده راضی است.
بایرن مونیخ ۲-۲ رئال مادرید؛ آنها شماره ۷ دارند و نمی‌بازند! جود بلینگامجود در حد و اندازه های خودش نبود، اما این موضوع در مورد کل تیم هم صدق می کند. او بعد از 60 دقیقه دچار گرفتگی عضله شد و مجبور به تعویضش شدم. در مجموع، نتیجه خوبی بود.
تحسین عملکرد بایرن مونیخامشب بایرن مونیخ بهترین بازی خود را ارائه داد، در حالی که ما در سطح خودمان نبودیم. آنها بازی را بهتر آغاز کردند، اما در نیمه دوم که ما شروع به بازی بهتر کردیم، دو گل دریافت کردیم.
تونی کروسکنترل توپ کروس فوق‌العاده بود. او در این زمینه از هر بازیکنی بهتر است.
وینیسیوس جونیور و موقعیت جدیدشاو می‌تواند آنجا بازی کند، زیرا او یاد گرفته که بدون توپ هم خوب حرکت کند، شما باید راهی برای گرفتن چنین پاسی داشته باشید، اما او این حرکت را یاد گرفته و با خونسردی به کار می‌برد.
بازی برگشت در برنابئوما به این مرحله از رقابت‌ها رسیده‌ایم و فرصت بازی در فینال را داریم. می‌دانیم که کار سختی در پیش داریم، اما با حمایت هوادارانمان در بازی برگشت، شانس زیادی برای صعود خواهیم داشت. بازی برگشت هیجان‌انگیز خواهد بود.
تعویض‌های رئال مادریدبرنامه این بود که با معرفی بازیکنان جدید، کنترل بازی را به دست آوریم، من بازیکنان خوبی روی نیمکت دارم و از آنها سود بردم.
گل سانهدوست ندارم از بازیکنانم انتقاد کنم. البته این یک اشتباه بود، چون سانه به راحتی داخل محوطه جریمه شد. می‌توانستیم بهتر عمل کنیم.
فینال لیگ قهرمانان مقابل پاری سن ژرمنآنچلوتی در پاسخ به سوالی در مورد تمایلش به برگزاری فینال بین رئال مادرید و پاری سن ژرمن، گفت:
چرا که نه؛ همین الان اسم ما را بنویسید.
از دست ندهید ????????????????????????
کری عجیب ستاره سپاهان برای پرسپولیس؛ داستان پلنگ و تمساح هالند سیبیلو؛ استایل عجیب غول نروژی تعجب بایرن مونیخ از پدرخوانده: چرا آن حرف‌ها را زدی؟ سرمربی شمس‌آذر: بین ما و پرسپولیس فرق نگذارید
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند